PRZEPISY, WYTYCZNE,
MATERIAŁY SZKOLENIOWE
Tenis stołowy
Piłka siatkowa
Piłka Koszykowa - nowe przepisy - od 1.10.2010
Piłka ręczna
Regulaminy i wytyczne PZN
- Wytyczne sportowe PZN 2009/2010
- Regulamin zmian barw klubowych PZN
- Kryteria kwalifikacji olimpijskiej Vamcouver 2010
- Kryteria kwalifikacji olimpijskiej na stronach PKOL
- Vancouver 2010 - kryteria i regulamin nagród (MKOL)
- Normy zdobywania klas sportowych 2009
Materiały szkoleniowe
| Tytuł | Autorzy | Plik |
| Metodyka - Mikrocykl w treningu sportowym | Żerdziński Sylwester |  |
| Metodyka - Unihokej - Przykładowa rozgrzewka. | Makowska Iwona Cisek Adam Kuczkowski Piotr | |
| Metodyka - Siatkówka - Zastosowanie gier uproszczonych. | Kisiel Jacek | |
| Metodyka - Tenis stołowy - Technika i metodyka nauczania. | Chrabąszcz Marek | |
| Metodyka - Lekkoatletyka - Metodyka nauczania rzutu oszczepem. | Koszela | |
| Metodyka - Lekkoatletyka - Technika i metodyka nauczania rzutu dyskiem. | Misierewicz Cezary | |
| Metodyka - Piłka nożna - Podstawowe elementy mini piłki nożnej. | Ślusarz Jarosław | |
| Metodyka - Piłka nożna - Nauczanie podstawowych elementów technicznych. | Ślusarz Jarosław | |
| Metodyka - Lekkoatletyka - Skok w dal techniką piersiową. | Brylska Ewa | |
| Metodyka - Wspinaczka - Zacięcie techniką rozporu. | Krzyżanowski Wojciech | |
| Metodyka - Wspinaczka - szkolenie podstawowe. | Krzyżanowski Wojciech | |
| Metodyka - Pływanie - Pierwszy etap nauczania. | Zagórski Mirosław Kaźmierska-Kocik Urszula | |
| Metodyka - Siatkówka - Taktyka zespołowa ataku i obrony. (prezentacja) | Szałek Andrzej |  |
| Metodyka - Sprawnościowy tor przeszkód. | Glądys Andrzej | |
| Metodyka - Siatkówka - Optymalizacja treningu na etapie wstępnym. | Żerdziński Sylwester | |
| Metodyka - Siatkówka - ćwiczenia doskonalące blok (zastawienie) pojedynczy. | Jagusiak Daniel | |
||||||||||||||||||||||||||||||||
| Metodyka - Koszykówka - zasób ćwiczeń technicznych. | Żebrowska - Zych Ewa Zych Piotr | |
||||||||||||||||||||||||||||||||
| Metodyka - Badminton – przepisy, technika i metodyka. | Samborska Agnieszka | |
||||||||||||||||||||||||||||||||
| Metodyka - Lekkoatletyka - Metody i środki treningowe dla zawodnika 400 m przez płotki. | Korzeń Robert | |
||||||||||||||||||||||||||||||||
| Metodyka - Getbol - ćwiczenia przygotowawcze i przepisy gry. | Samborska Agnieszka | |
||||||||||||||||||||||||||||||||
| Metodyka - Boks - ćwiczenia przygotowawcze w lekcji wychowania fizycznego. | Zalewski Dariusz | |
||||||||||||||||||||||||||||||||
| Metodyka - Siakówka - Nauczanie zagrywki dolnej i górnej. | Samborska Agnieszka | |
||||||||||||||||||||||||||||||||
| Metodyka - Tenis stołowy - Podstawy szkolenia w szkole podstawowej | Szwejkowski Władysław | |
||||||||||||||||||||||||||||||||
| Metodyka - Tenis stołowy - elementy techniki półwolej. | Ceglarek Łukasz | |
||||||||||||||||||||||||||||||||
| Metodyka - Rytm Taniec Muzyka - Przykładowe kroki układu tańca dyskotekowego i walca wiedeńskiego. | Pietruszewski Zdzisław | |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
